Beauty is Everywhere

Clínica My Moment

 

13542973028009-0-680x276

Há muito tempo que penso que tenho de cuidar mais de mim. Os dias seguem-se a um ritmo alucinante e mal tenho tempo para mim. No próximo mês faço 38 anos e está na altura de reservar uns minutos para a minha saúde e bem estar!

Na hora de escolher uma clínica de estética, optei imediatamente pela Clínica MyMoment, na Expo. Após uma avaliação inicial, vou começar amanhã as sessões de drenagem linfática, para melhorar a circulação e diminuir a inflamação dos tecidos! A idade não perdoa e a verdade é que, após os 35, o meu metabolismo alterou. Engordo com facilidade, e faço muita retenção de líquidos. Eu bem bebo drenante diariamente mas não chega! Por isso vou atacar em várias frentes! E após os tratamentos, amanhã começo também no ginásio!

Podem ver a reportagem que fiz na Clínica MyMoment aqui:

https://www.facebook.com/photo.php?v=412791832156716&set=vb.150897588346143&type=3&theater

 

 

Banyan Tree Spa Estoril

Hoje tive uma tarde fabulosa, porque eu mereço!

Após semanas intensas de trabalho, fui experimentar o Banyan Tree Spa no Estoril, um SPA com influências orientais, onde todas as terapeutas são tailandesas. A piscina dinâmica tem um circuito onde podemos usar diferentes jactos de água de diversos sistemas de hidromassagem, para além de ter corrente para praticarmos hidroginastica ou relaxar.

Aproveitamos o Hamman, o banho turco e o jacuzzi e depois mergulhamos de corpo e alma numa sessão de 60 minutos de massagem  BALINESA: um tratamento de 60 ou 90 minutos, de intensidade média a forte, onde são massajados profundamente os tecidos corporais. A  terapeuta aplica uma pressão com as palmas das mãos e com os dedos em movimentos firmes, combinados com uma mistura única de óleos  essenciais. Esta massagem melhora a circulação, fluxo de energia e alivia a tensão. Esqueci o mundo!

Terminamos a tarde a beber chá de gengibre e fui a flutuar para casa!

 

Ja conhecia o conceito após ter feito uma reportagem sobre o mesmo, reportagem essa que podem ver na íntegra aqui:

https://www.facebook.com/photo.php?v=451915688244330&set=vb.150897588346143&type=3&theater

1495440_642605509131947_2119151921_n

 

1535456_782602955102736_1057391930_n 1911766_810101155686249_1870298693_n10336632_844103008952730_7905098025928956218_n 10359527_862868597076171_7857314584024351939_nUma experiência que recomendo para eliminar cansaço, stress e relaxar ao máximo!

Blonde Idol / Tone Violeta by Redken

Como sabem o meu cabelo é a minha imagem de marca. Manter um cabelo louro bonito exige cuidados diários, e visitas regulares ao cabeleireiro. Conto com a minha querida Dina Nunes, a minha cabeleireira em Lisboa, mas tenho também um novo produto que ajuda a cuidar da cor entre cada visita ao salão.

Trata-se do Blonde Idol, tone violeta, um crème que se aplica com mais ou menos intensidade de cor, e que elimina o dourado feio que os louros têm tendência a adquirir! O produto é violeta e após permanecer 5 minutos no cabelo devolve-nos os reflexos frios que eu tanto adoro.

Há uma versão para cabelos louros dourados! Experimentem que vale mesmo a pena. Está a venda em cabeleireiros que trabalhem com a marca Redken.

Podem ler mais acerca do produto aqui:

http://www.redken.pt/produtos/em-casa/produtos-haircare/blonde-idol/custom-tone-violeta

 

redken redken2

 

Just me..

027 029

 

Esta sou eu…bem pequena e alegre! Que longo caminho percorri até chegar aqui…Estou bem perto das minhas 38 primaveras e agradeço tudo o que consegui conquistar!

Escolha top!

Sempre me preocupei muito com a minha pele e quem me conhece sabe o quanto amo experimentar texturas, produtos e maquilhagem. Hoje partilho convosco os meus produtos preferidos. São indispensáveis na minha bolsa e uso-os todos os dias! Fornecem resultados óptimos, adoro as texturas e a sua aplicação. Os cremes e óleos cheiram maravilhosamente bem!

Experimentem!

c6f4a019fe07ed28b399d46d4f0e990f

Butter de limpeza da marca The Body Shop – textura que parece cera, cheira muito bem e retira a maquilhagem de forma rápida e suave. Produto óptimo para peles normais e secas!

KIE102-2

Super Multi-Corrective Cream da marca Khiel’s – uma das minhas marcas preferidas nos cuidados de pele. Este creme é muito hidratante, nutritivo e com propriedades reafirmantes e reconstrutivas.

Na minha lista do top 5! lancamentos-de-maquiagens-e-esmaltes-em-fevereiro---colecao-make-b-barroco-tropical-da-marca-o-boticario-1391191747907_956x500

A nova gama de maquilhagem Barroco Tropical da marca O Boticário. Descubram as cores e as embalagens lindas da nova gama!

L-Huile-Divine-Caudalie_exact780x1040_p

 

Divine Oil da Caudalie – uso-o no rosto a noite, antes de ir dormir e de manhã para colocar nos sítios do rosto que mais desidratam. Pode ser aplicado no corpo, no cabelo nas pontas ou onde queremos!

Página 3 de 3123