Rapid Fit & Well

Fui convidada por parte do ginásio RAPID FIT & WEll  a experimentar o ginásio e partilhar convosco a minha experiência. Aceitei, embora seja muito preguiçosa e acomodada.

Primeiro treino feito! Estava um pouco receosa de tudo mas correu tudo muito bem. Para além do PT ser muito atencioso, gostei muito dos exercícios e dos cuidados a volta cada de cada pessoa ( bebida antes e depois do treino, equipamento ajustado a cada um de forma personalizado etc) Senti os impulsos elétricos e senti-me mais cansada do que com exercícios convencionais. A experiência foi positiva. Treino 1 feito. Venha o próximo!!! Em breve já partilho o vídeo a as fotografias oficiais!

13244695_10154364845452847_546106309613963452_n 13312658_10154364845537847_7208515022463129668_n 13321888_10154364845472847_812038670568487347_n 13325562_10154364845502847_3810732962994057742_n